Prévention des risques de maladie durant l’hiver

Centre d'oncologie et radiothérapie Saint-Jean, gestes prévention virus hiver

Pour se protéger et protéger ses proches des risques d’infections durant l’hiver deux conduites sont à adopter :

  • appliquer des gestes simples d’hygiène
  • se faire vacciner contre la grippe saisonnière
 

Les 7 gestes barrières à appliquer sont :

  • Se laver les mains
  • Se couvrir le nez et la bouche quand on tousse ou éternue
  • Se moucher dans un mouchoir à usage unique
  • Eviter de se toucher le visage/le nez la bouche et éviter de mettre les doigts dans le nez / la bouche
 
  • Quand on est malade : rester chez soi, limiter les sorties, contacter le médecin si besoin
  • Quand on est malade : limiter les contacts directs et indirects (via les objets)
  • Quand on est malade : porter un masque, notamment lorsqu’on est en contact avec des personnes fragiles.
 
Certains gestes complémentaires sont à respecter :
  • Maintenir une température intérieure du logement à 19°C, notamment dans les chambres ;

  • Aérer le logement au moins 10 minutes par jour, hiver comme été.

 
Pour plus d’informations, vous pouvez vous rendre sur le site de l’ARS Centre-Val de Loire

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